Přeskočit na obsah (stiskněte Enter)
Olga Formanová

Olga Formanová

Cvičení pro zdravá záda – Spirální stabilizace

  • Domů
  • Příběh mých zad
  • Spirální stabilizace
  • Lekce a kurzy
  • Moje srdcovky
  • Kontakt
Olga Formanová

Olga Formanová

Cvičení pro zdravá záda – Spirální stabilizace

  • Domů
  • Příběh mých zad
  • Spirální stabilizace
  • Lekce a kurzy
  • Moje srdcovky
  • Kontakt

Autor: Zbyněk Metelka

  • 1 února 2026
  • Zbyněk Metelka
Můj blog

Kontakt

Olga Formanová, certifikovaná lektorka metody MUDr. Smíška IČ: 224459693 Se sídlem Wichterlova 2312/6, 182 00 …

Číst celé
  • 1 února 2026
  • Zbyněk Metelka
Můj blog

Moje srdcovky

Bylinná směs Citlivá záda Ráda a často v kuchyni používám bylinky a mám ráda i …

Číst celé
  • 1 února 2026
  • Zbyněk Metelka
Můj blog

Lekce a kurzy

Na kurzech využívám cvičení podle metody Spirální stabilizace (dříve SM systém), která umí posílit, protáhnout …

Číst celé
  • 1 února 2026
  • Zbyněk Metelka
Můj blog

Spirální stabilizace

Jedná se o metodu MUDr. Richarda Smíška, která využívá elastické lanko k aktivaci spirálních svalových …

Číst celé
  • 1 února 2026
  • Zbyněk Metelka
Můj blog

Příběh mých zad

Jmenuji se Olga Formanová a ráda vás naučím cvičení, které vám může pomoci ulevit od …

Číst celé
  • Kontakt:
  • 📞 Telefon: +420 608 265 337
  • 📧 E-mail: olie.formanova@gmail.com
  • Facebook
  • Instagram

Náš newsletter

Dopis, který vám čas od času přinese trochu tělesné pochody, péče o tělo a doufám, že i povzbuzení a radost… Když mi do rukou přistane inspirace z praxe, užitečný tip na cvik nebo drobný podnět pro lehčí krok a klidnější hlavu, pošlu vám jej. Chcete dopis do vaší schránky? Stačí mi zanechat váš email a kliknout na „Přihlásit“.

Máte dotaz, chcete se objednat na lekci nebo si zatím před spuštěním e-shopu objednat některý z produktů?
Neváhejte mě kontaktovat. Ráda Vám poradím a ozvu se co nejdříve.

@Olga Formanová -tělo jako kočkaElegant Pink Developed By Rara ThemePoháněno WordPress